One Day at a Time

De song “One Day at a Time” is een atypische en behoorlijk vreemde song uit 2005 van de country-rockgroep The Eagles. Het lied gaat over het overwinnen van een zware alcohol- en drugsverslaving.

https://www.youtube.com/watch?v=w4pCmgqJru8

Zanger en lead-gitarist Joe Walsh vertelt bij de intro van de song met een grote dosis zelfspot dat hij in zijn leven ooit maar één keer dronken is geweest, maar dan wel twintig jaar lang. Verslaving aan alcohol en aan drugs was (indertijd) een heel groot probleem bij die generatie popsterren. En het was een verslaving waar ze soms hun hele leven tegen moesten blijven vechten.

Die strijd tegen de (alcohol- of drugs-) verslaving was een dagelijkse strijd: elke dag opnieuw moesten zij het gevecht aangaan tegen hun demonen en tegen de verlokkingen van de alcohol of van de drugs. En wie heel zwaar en langdurig verslaafd was geweest, kon maar heel langzaam uit dat diepe dal raken. Beetje bij beetje, één dag per keer. Met vallen en opstaan.

“Well I got down on my knees and said ‘Hey
I just can't go on living this way
Guess I have to learn to live my life
One day at a time.’”

Om die strijd te kunnen voeren, moet eerst het besef groeien dat het probleem bij jezelf ligt en niet bij de anderen. Mensen die verslaafd raken, wijzen veelal externe oorzaken aan: situaties en personen die je tot die verslaving geleid of verleid hebben. Pijnmedicatie bijvoorbeeld, of grote en ondraaglijke stress, slechte vrienden, uit de hand gelopen gewoontes, … Zolang je die excuses voor jezelf blijft maken, kan je van je verslaving niet genezen; je moet beseffen en toegeven dat het probleem bij jou ligt, dat jij eigenlijk (een deel van) het probleem bent.

“Well I finally got around to admit
That I was the problem
When I use to put the blame
On everybody's shoulders but mine.”

De song wijst ons er ook op de dingen langzaam aan te pakken en ons te richten op het moment van nu, en troost te halen uit de wetenschap dat er morgen weer een nieuwe dag is. De songtekst herinnert ons eraan dat we zelfs in de donkerste momenten hoop, troost en kracht kunnen vinden door het leven één dag tegelijk te beleven.

Wat geldt voor een alcohol- of drugsverslaving, geldt eigenlijk voor elk van onze tekortkomingen of fouten: het probleem zijn wij altijd zelf, en om dat probleem te verhelpen moeten we daar elke dag aan werken. Genezing komt niet plotsklaps, op miraculeuze wijze. Genezing is een lang en moeizaam proces van lange adem, elke dag opnieuw. Maar als dat van ons betere mensen kan maken, dan is het de moeite waard om daaraan te werken. Het zou van deze wereld een veel betere en mooiere plaats maken moest iedereen zich meer inspannen om aan zichzelf te werken, om onze verslaving aan ons egoïsme te overwinnen.

 

Well you know I was always the
First to arrive at the party
Oh, and the last to leave
The scene of the crime
Well it started with a couple of beers
And it went I don't know how many years
Like a run away train heading for the
End of the line

Well I finally got around to admit
That I might have a problem
But I thought it was just too damn
Big of a mountain to climb
Well I got down on my knees and said "Hey
I just can't go on living this way
Guess I have to learn to live my life
One day at a time"
Oh yeah, one day at a time
Oh yeah, one day at a time

Oh yeah, one day at a time
Oh yeah, one day at a time

Well I finally got around to admit
That I was the problem
When I use to put the blame
On everybody's shoulders but mine
All the friends I use to run with are gone
But I hadn't planned on living this long
Have to learn to live my life
One day at a time

It was something I was too blind to see
I got help from something greater then me
And I have to learn to live my life
One day at a time